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對(duì)現(xiàn)在的一個(gè)飲食文化，不同的人對(duì)于人生的追求相對(duì)不同。很多的女生，現(xiàn)在對(duì)于飲食的要求上，都是嚴(yán)重的控制自己的卡路里攝入，油炸食品以及高熱量的食物，都是極小進(jìn)行攝入的。但是更多的人，選擇享受食物的美味，很多人都是正常的攝入之后，然后在其他的方面將這些食物進(jìn)行一定的消耗，既能滿足自己的口腹之欲，又能夠保持自己的身材。現(xiàn)在在食物的主要類型選擇上，其實(shí)在不同的國(guó)家之間，不同的居民因?yàn)樗枷霠顩r的原因，在食物上也有相對(duì)的不同。

我們國(guó)家的食物主要講究營(yíng)養(yǎng)搭配，比較流行的就是一葷一素一湯這樣的一個(gè)飲食條件。當(dāng)然了，雖然這是一個(gè)比較流行的趨勢(shì)，但是對(duì)于不同的人而言，對(duì)不同的食物有相對(duì)的偏好性。有些人比較喜歡吃肉，同時(shí)又有些人比較喜歡吃菜。當(dāng)然更多的人會(huì)因?yàn)樽约旱纳眢w狀況適宜的選擇自己所使用的食品類型。而這僅僅是我們國(guó)家的一種飲食習(xí)慣，在歐洲國(guó)家之內(nèi)，特別是在德國(guó)的境內(nèi)，很多人的食品類型的選擇，則不是這樣。

在日常的食物之中，除了面包最多的就是肉類。德國(guó)人愛吃的肉類當(dāng)數(shù)牛肉，很多人會(huì)選擇吃一成熟的牛肉，這對(duì)于我們國(guó)家的很多人而言，是不能夠想象的。但是即使目前德國(guó)人一般的食物類型都是肉類，即使是這樣一種高熱量攝入，他們的身體狀況相對(duì)都比較良好。其原因是他們?cè)谌粘Ｉ�活之中，攝入一定的高熱量食品之后，會(huì)進(jìn)行相應(yīng)的鍛煉，德國(guó)人是特別喜歡進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的民族，健身房無論是在繁華城市還是偏遠(yuǎn)地帶，都存在著幾家。同時(shí)自己也是比較喜歡繼續(xù)跑步或者其他的一些運(yùn)動(dòng)鍛煉。